Hlavné mesto štátu – mesto Singapur – je jasné, moderné a ako sa to často stáva v Ázii, zasahuje do jeho kontrastov. Jeho srdcom je centrálny okres: administratívna a obchodná štvrť, plus koloniálna časť 19. storočia. Zaujímavými pamiatkami sú viktoriánska budova “Impress Place Building” s múzeom a reštauráciou, parlament, katedrály sv. Andrew a Dobrý pastier […]
Continue ReadingRozžiarte svoj byt
Nevhodné osvetlenie bytu môže byť omnoho závažnejší problém, ako si myslíte. Viacero výskumov preukázalo, že sa nedostatok prirodzeného denného svetla v interiéri odzrkadľuje na našom zdraví. Ľudia, ktorí sa trvalo zdržiavajú v miestnostiach s umelým svetlom sú náchylnejší na vznik rakoviny prsníkov, a kardiovaskulárnych chorôb. Platí, čím viac okien- tým lepšie. Jednoduchší spôsob ako do bytu vpustíte […]
Continue ReadingTOP aplikácie roku 2018
Tým najväčším trhom s aplikáciami je v súčasnosti obchod Google Play pre operačný systém Android s množstvom skvelých a užitočných aplikácií zadarmo. Poďme sa pozrieť na zoznam tých najlepších za tento rok. Bookscanner Pro– Ako už názov napovedá, ide o špeciálne fotenie knižných stránok, ktoré Vám aplikácia sama pretransformuje do podoby elektronickej knihy, vrátane korekcií […]
Continue ReadingCesta ku krásnej pokožke
Každý človek sa chce páčiť, vyzerať dobre a byť vo svojej koži spokojný. Ak však toto všetko chcete, v prvom rade musíte o seba dbať. Nie vždy to je také ľahké, pretože mnohí z nás nemajú dostatok voľného času a keď už ho aj majú, nemajú chuť strácať ho takýmto štýlom. Nezanedbávajte maličkosti ktoré s […]
Continue ReadingPORTUGALSKO – NAJZÁPADNEJŠIA KRAJINA EURÓPY
Túto prímorskú krajinu preslávilo azda najznámejšie víno zrejúce v dubových sudoch – portské. Meno dostalo podľa mestečkaPorto kde vo viniciach na strmých úbočiach dozrieva to najlepšie hrozno odrôd Tinta Roriz, Tinta Amarela, Tinta barocca atď. Ich ochutnávka je často súčasťou spoznávacích výletov. Hlavné mestoLisabon je dokonalou dovolenkou destináciou, ktorú nesmiete vynechať. Či sa zveziete mestom […]
Continue ReadingAKO ELIMINOVAŤ BOLESTI CHRBTA
Vrátková teória bolesti, sa opiera o poznanie, že mechanizmus bolesti otvára alebo zatvára „vrátka“ aby tak kontroloval bolestivé podnety prenášané do mozgu na intepretáciu.Tento mechanizmus ovlyvňujú aj určité psychologické procesy. Napríklad vaša osobná reakcia pri výskyte bolesti môže ovplyvniť či budete alebo nebudete cítiť bolesť a v akej miere. Pri strese alebo znepokojení prah bolesti […]
Continue Reading